Archive for the 'Bela Diri' Category

Tips Untuk Memilih Sebuah Gaya Seni Bela Diri

Sebelum Anda mulai untuk berbelanja peralatan seni bela diri yang tepat, dan sebelum Anda mengambil langkah pertama dalam dojo, penting untuk memilih gaya seni bela diri. Semua gaya seni bela diri tidak diciptakan sama dan gaya yang terbaik bagi satu orang mungkin menjadi yang terburuk bagi orang lain. ! br!! br! Ada beberapa kategori gaya utama yang harus dipertimbangkan, tanah berkelahi atau bergulat, berdiri, senjata berdasarkan gaya, melempar gaya, dan gaya dampak rendah. Berdiri melawan gaya, including Karate, Tae Kwon Do, Kung Fu, Boxing, Kickboxing, dan gaya terkait. Jenis-jenis seni bela diri yang paling populer, dan memerlukan peralatan seni bela diri yang spesifik, tergantung pada spesialisasi. Jika Anda baru memulai bela diri Anda

Ground berkelahi atau bergulat gulat gaya terkait fokus pada pertempuran, dan termasuk gulat Greco Romawi, Sambo, Brazilian Jujitsu, dan lain-lain. Dari jumlah tersebut, Brasil Jujitsu adalah yang paling produktif dalam seni bela diri circles, dan dikembangkan menjadi bentuk yang dikenal hari ini oleh keluarga Gracie, yang juga bertanggung jawab untuk mengembangkan tempur tudo vale pertandingan yang menjadi awal dari kompetisi MMA hari ini. ! br!! br! Melontar gaya seni bela diri ditandai dengan berdiri di posisi yang menggunakan kunci, perjalanan dan teknik lain dengan tujuan untuk melemparkan lawan kehilangan keseimbangan. Gaya dalam kategori ini termasuk, tetapi tidak terbatas pada, Akidio, Judo, Shuai Jiao, dan Hapkido. MartiAl seni peralatan yang diperlukan untuk gaya ini terdiri dari gis yang dirancang khusus atau seragam, yang biasanya lebih berat daripada yang digunakan untuk karate dan tanah lainnya melawan gaya, dan lantai tikar. ! br!! br! berdampak rendah termasuk gaya seni bela diri Tai Chi, Ba Gua, dan Chi Gong. Sementara gaya ini awalnya dikembangkan untuk pertempuran, hari ini, mereka terutama berfokus pada kesejahteraan, stres lega, dan latihan dampak rendah. Tai Chi secara khusus menekankan gerakan konsisten,pernapasan, bersantai, dan teknik kebugaran. ! br!! br! Senjata berdasarkan seni bela diri berfokus pada penggunaan satu atau lebih senjata dan mencakup, Kali, Iado, dan Kendo. Kendo, diterjemahkan secara harfiah sebagai jalan pedang telah dipraktikkan sejak 1185 AD. Seni bela diri kendo termasuk peralatan untuk dikenal sebagai perisai pelindung bogu, sebuah shinai, atau praktek pedang, dan sebuah bokken, atau pedang kayu, untuk pertempuran serius. ! br!! br! Terlepas dari seni bela diri gaya yang Anda pilih, akan sukembali untuk berlatih dengan aman, menggunakan peralatan seni bela diri yang tepat dan teknik yang dipelajari selama pelajaran Anda. Ingat bahwa seni bela diri adalah mental serta disiplin fisik, dan bahwa hanya boleh digunakan dalam pembelaan diri bila benar-benar diperlukan. Dengan sedikit kesabaran dan banyak latihan, Anda akan berada di jalan untuk menjadi seorang master seni bela diri.

Untuk Self Defense Is It Necessary To Know How To Kill?

Mari kita mulai dengan beberapa pertanyaan:

1. Dalam zaman ini, apa yang mungkin bisa menjadi alasan untuk mengajarkan seseorang bagaimana cara membunuh manusia lain-nya dengan tangan telanjang?
! br! 2. Apakah saya benar-benar menganjurkan klien dalam mengajar sangat spesifik ini, materi yang mematikan? ! br!! br! Jawaban untuk pertanyaan pertama adalah bahwa ada banyak alasan mengapa penting satu mendapatkan pengetahuan yang mematikan ini. Jawaban untuk pertanyaan kedua tidak hanya melakukan pengajaran itu saya menganjurkan but bahwa aku benar-benar mengajarkannya kepada semua klien saya. ! br!! br! Hal ini sangat jelas bahwa menggunakan kekerasan yang pantas dalam situasi yang sangat sedikit. Untuk menggunakan kekerasan untuk alasan apapun selain melukai ancaman manusia yang jika tidak akan cacat, cacat, atau membunuhmu sangat berisiko. ! br!! br! Dengan pengetahuan yang tepat fisiologi dari daerah vunerable tubuh manusia secara efektif dapat menyerang setiap penyerang, terlepas dari ukuran, kekuatan, atau kemampuan atletis.! br!! br! Jadi inconceivable bahwa seseorang bisa melatih klien untuk perlindungan diri namun mengabaikan subjek pembunuhan. Jika dihadapkan pada perjuangan hidup dan mati Anda perlu jelas, informasi singkat tentang cara sistematis menutup orang lain sistem saraf pusat (SSP). ! br!! br! Hal ini terutama berlaku untuk laki-laki pada kekerasan perempuan, yang perempuan harus memperlakukan sebagai situasi yang mematikan. Juga setiap pejuang menghadapi serangan yang berpotensi mematikan oleh yang lebih besar, lebih kuat atau lebih cepat manusia harus mampu segera stapi menuruni SSP manusia.! br!! br! Namun, sangat sedikit instruktur mengajarkan pendekatan langsung ini menggunakan kekerasan. Mengapa ini terjadi? Telah beberapa pengalaman saya benar-benar memiliki keterampilan dan keahlian untuk melakukannya. ! br!! br! Untuk menyembunyikan kekurangan ini mereka menyatakan permasalahan hukum dan alasan-alasan rohani untuk tidak mengajarkan prinsip-prinsip tersebut. ! br!! br! Namun, banyak dari teknik mereka menunjukkan secara langsung menghasilkan hasil yang berpotensi mematikan sesuatu yang tidak pernah menunjukkan kepada klien. Bahkan, Kebanyakan klien pergi melalui pelatihan tanpa pengetahuan yang jelas pemogokan dan teknik yang mematikan dan apa pengaruhnya pada tubuh manusia dari serangan tersebut dan manipulasi.

Aku merasa jauh lebih berbahaya tidak tahu cara membunuh . Ketika Anda mempertimbangkan sisi lain dari pengetahuan itu adalah kenyataan bahwa setiap kali Anda meletakkan tangan Anda pada manusia lain untuk menimbulkan kekerasan anda tidak tahu sama sekali bagaimana orang itu akan menanggapi mogok. ! br!! br! Seseorang dibangun seperti Arnold Schwarzenegger pada masa kejayaannya mungkin memiliki hati yang buruk dan pukulan ke ulu hati untuk 'mengajarkan kepadanya pelajaran' mungkin, pada kenyataannya, bunuh dia. Itu sebabnya saya menekankan perbedaan antara situasi ego dan ancaman hidup atau mati.

Beberapa tahun yang lalu, Anda mungkin pernah mendengar tentang 'Hockey Dad' sidang di Massachusetts. Seorang pria akhirnya akan masuk penjara untuk pembunuhan lebih dari satu argumen dengan pelatih Hockey putra. Dengan semua account pelatih yang lebih kecil adalah sangat menyebalkan dan membuat anak-anak melakukan som1It adalah tujuan saya dengan klien untuk memberi mereka mematikan semua pengetahuan yang diperlukan sehingga mereka dapat membuat keputusan tentang apakah atau tidak sepadan dengan potensi kerepotan hukum untuk melawan lebih dari masalah ego atau untuk langsung dapat menghancurkan penyerangnya SSP dalam kehidupan atau ancaman kematian. ! br!! br! It's great untuk mendengar umpan balik yang saya dapatkan dari klien-klien yang telah dengan mudah menghindari 'Hockey Dad' skenario dengan memiliki pengetahuan yang jelas yang sesuai penggunaan kekerasan. Saya menghargai bahwa umpan balik yang sangat sebagaiyang diterima dari mereka yang menggunakan pengetahuan yang sama untuk menyelamatkan nyawa mereka dalam ancaman kehidupan atau kematian.! br!! br sesungguhnya mengetahui cara untuk membunuh manusia lain tempat total tanggung jawab pada individu yang terlatih, membuat Anda menjadi jauh lebih baik dan warga negara, pengalaman saya, jauh lebih kecil kemungkinannya untuk menggunakan kekerasan sebagai sebuah jawaban untuk setiap situasi yang tidak mengancam nyawa.

Belajarlah untuk Punch First!

Di masa lalu, kita sering berkata "pastikan Anda belajar bagaimana berkelahi berdiri pertama, dan kemudian belajar apa yang harus dilakukan di lapangan." Hari ini, para pendukung Brazilian Jiu Jitsu mengatakan kepada kita bahwa 90-95% dari semua perkelahian berakhir di tanah, jadi karena ini, seni bela diri siswa harus memusatkan perhatian pada memerangi tanah. ! br!! br! Sebagai seorang instruktur seni bela diri dan pemilik dojo besar, saya bertemu banyak calon mahasiswa yang tertarik di tanah pertempuran, karena popularitas campuran martial seni dan Ultimate Fighting Championship. Beberapa dari mereka terganggu pada kenyataan bahwa saya menekankan pengembangan keterampilan yang mencolok baik sebelum aku bahkan mempertimbangkan menempatkan mereka di atas tikar.

Biar saya katakan bahwa saya sangat menghormati bagi keluarga Gracie yang telah melakukan begitu banyak untuk mempopulerkan tanah pertempuran di seluruh dunia. Ketika saya pertama kali melihat Gracie's memenangkan begitu banyak perkelahian, bagaimanapun, aku bertanya-tanya apa yang akan terjadi jika mereka mulai menemukan lebih banyak lawan yang mampu delIver keras dan cepat menyerang. Menariknya, saya sudah melihat semakin banyak pejuang tanah lebih memerhatikan mencolok mereka keterampilan dalam posisi berdiri.

Saya baru-baru merasa senang bekerja dengan seorang pemuda dari Georgia yang dilatih di bawah sistem Gracie. Sementara ini ia adalah seorang pejuang tanah yang luar biasa, kurangnya keterampilan mencolok baik menempatkannya pada posisi yang kurang menguntungkan. Dirujuk ke saya oleh seorang petinju tangguh aku tahu bertahun-tahun yang lalu bernama Vito. Vito dan aku tetap baik Friends selama bertahun-tahun dan ia menyuruh teman saya untuk satu minggu perkemahan untuk secara khusus untuk bekerja pada daya mencolok. ! br!! br! Vito dan saya punya sparing pertandingan di tahun 1980-an dan ia selalu terkesan dengan kekuasaan meninju saya. Saya belajar di awal pelatihan seni bela diri saya bahwa keterampilan mencolok baik akan melayani saya dengan baik. Pada saat perjuangan kita, saya hanya ditimbang £ 145. dibandingkan ke £ 190, tetapi ia masih ingat saya punch!! br!! br! benar-benar tidak ada statistik resmi thdi mendukung klaim bahwa 90-95% dari semua perkelahian berakhir di tanah. Dalam edisi September 2008 Black Belt Magazine, penulis Bakari Akil II, Ph.D. mempelajari 300 perkelahian di You Tube untuk menentukan apakah klaim ini akurat. Pada 72% dari kasus, hanya salah satu pihak berakhir di tanah. Di 42% dari perkelahian, baik perorangan berakhir di tanah. Menariknya, 35% berakhir di tanah setelah menekan dan hanya satu dari kasus ini mengakibatkan KO karenatendangan. Selanjutnya, Akil mengamati bahwa orang pertama berakhir di tanah biasanya kalah dalam pertarungan!

Moral dari cerita ini adalah menjadi baik-bulat bela diri. Pelajari cara pukulan pertama!