Jika Anda bertanya kepada guru Yoga apapun jika dia perlu perbaikan dalam teknik-teknik komunikasi, Anda akan menerima berbagai jawaban. Setelah semua, Level 1 Yoga kursus pelatihan guru biasanya mencakup cueing, mendemonstrasikan, dan membantu, maka berapa banyak lagi yang bisa ada untuk mengoptimalkan kemampuan komunikasi Anda dalam sebuah kelas Yoga?
Mari kita tinjau beberapa isu-isu yang seharusnya tercakup dalam sertifikasi Yoga kursus Anda. Ketika Anda mengajar kelas, kau dengar? Beberapa dari kita membuat the kesalahan dengan berbicara dan menjelaskan, begitu banyak, bahwa kita tidak benar-benar mendengarkan siswa kami.! br!! br! Lebih parah lagi, beberapa guru Yoga tidak memperbolehkan pertanyaan sama sekali. Ada kepercayaan bahwa pertanyaan "akan mengganggu aliran kelas." Melarang Yoga-pertanyaan terkait selama kelas ini sangat tidak aman.
Bagaimana jika seorang mahasiswa sedang mengalami sakit, sementara dia atau dia adalah melakukan teknik Yoga di kelas? Haruskah dia tetap diam tentang hal itu? Haruskah seorang mahasiswa wasampai setelah kelas selesai menyebut nya sakit di kelas Anda?! br!! br! Yoga guru harus mendengarkan dan mengamati siswa mereka setiap saat. Untuk melakukan sebaliknya sangat tidak aman. Tidak ada ruang untuk kebiasaan yang tidak aman dalam Yoga metodologi pengajaran. Satu guru yang tidak aman malu kita semua.
Ketika mengajar kelas Yoga, kita harus mampu melihat dua sisi dari setiap isu. Setiap situasi, yang muncul, harus diatur oleh logika, belas kasih, dan etika. Ini guidelines sangat penting bagi kita untuk membangun hubungan yang dapat dipercaya dengan kelas kami.! br!! br! Hal ini menuntut kita masing-masing, yang mengajar kelas-kelas Yoga, untuk meluangkan waktu untuk mengetahui siswa kami, dalam suasana saling percaya. Berusaha untuk memahami, dan merekomendasikan solusi, untuk setiap siswa rintangan dengan integritas lengkap.
Di antara banyak manfaat dari latihan Yoga Hatha menikmati keadaan relaksasi. Jika Anda telah berlatih Yoga untuk sementara, Anda mungkin berpikir ini adalah"tidak punya otak." Namun, Anda tidak bisa mengharapkan seseorang yang belum pernah berlatih Yoga sebelumnya, untuk secara otomatis mengetahui manfaat. Anda harus menggunakan keterampilan komunikasi Anda, sehingga Anda memahami manfaat siswa.
Relaksasi, mengurangi stres, dan mampu mengelola berat badan adalah alasan menarik untuk memulai dan mempertahankan latihan Yoga yang konsisten. Namun, mari kita lihat lebih dekat manfaat relaksasi.
Bila Anda berpikir tentang relaksasi, whpada gambar yang Anda lihat dalam benak Anda? Kebanyakan orang akan membayangkan sebuah liburan, ketika berpikir tentang keadaan relaksasi. Kapan sebaiknya Anda berlibur? Kebanyakan orang telah membuat defisit liburan dan mengabdikan hidup mereka untuk karir mereka.
! Br aku telah cukup menghadiri pemakaman dan bangun untuk mendengar lebih dari satu negara janda, "Kami sedang merencanakan liburan impian tahun depan." Ini adalah keadaan yang menyedihkan, ketika menikah pasangan tidak menghabiskan waktu pada liburan, tapi akan bekerja "tpewaris jari ke tulang "di beberapa pekerjaan.! br!! br! Mengapa orang ingin pergi berlibur? Alasan orang ingin liburan adalah untuk mengendurkan pikiran dan melihat situs-situs baru. Yoga guru tidak bisa menjanjikan Anda akan melihat situs-situs baru di studio mereka, tetapi Anda dapat dijamin untuk merasa lebih baik daripada ketika Anda pertama memasuki kelas Anda.! br!! br! Yoga kelas membantu siswa untuk menurunkan tingkat stres mereka, dan mereka jauh lebih terjangkau daripada liburan. Oleh karena itu, Yoga meningkat kualitashidup, sampai Anda berada dalam posisi yang lebih baik untuk mengambil waktu cuti dari pekerjaan, dan menikmati liburan impian.! br!! br! Copyright 2009 – Paulus Jerard / Aura Publikasi