Tanda Kafein Penarikan

Ini sudah tengah hari dan tubuh Anda tampaknya menjadi menjerit untuk sesuatu tetapi Anda tidak bisa mengetahui apa itu. Anda ambil air tapi itu tidak bekerja dan juga tidak apa-apa lagi. Sekarang, Anda mulai berkeringat dan sakit kepala perlahan-lahan datang, tetapi tidak sampai tangan Anda mulai menjabat dan itu bila Anda tahu Anda akan melalui penarikan kafein. Apakah Anda tahu tanda-tanda penarikan kafein? Kesempatan ini jika Anda tidak mengenalinya dalam kalimat pertama yang Anda butuhkan to belajar. ! br!! br! Ada yang tidak tahu ketika efek samping dari kafein serius. Namun, jika Anda mengalami perubahan suasana hati, yang menjabat atau insomnia Anda mungkin harus dilihat oleh seorang dokter hanya untuk memastikan. Ya, Anda dapat mengalami insomnia dari minum terlalu banyak kafein. Karena berfungsi sebagai stimulan dan dosis ekstra energi Anda mungkin terlalu tegang untuk tidur. Alih-alih pergi tidur Anda terlibat dengan sesuatu yang lain dan berakhir minum sesuatu yang lain. Sebuahbeberapa lainnya mengalami gejala penarikan diri adalah keinginan sebagian orang, sakit kepala atau rasa kantuk konstan. ! br!! br! Jika anda melihat dirimu sendiri karena sering buang air kecil, diare, sakit kepala atau rasa ketidaknyamanan Anda harus ke dokter. Beberapa hal-hal lain yang mungkin terjadi jika Anda minum atau makan terlalu banyak kafein adalah Anda akan membutuhkan lebih dan menjadi kesal ketika Anda mencoba memotong diri Anda. ! br!! br! Seseorang yang menjadi kecanduan terhadap kafein akan menemukan bahwa mereka terus-menerus minum more kopi / teh / soda dalam rangka untuk mengisi bahan bakar energi mereka. Kafein akan tinggal di tubuh seseorang hingga 6 jam, tetapi setelah itu mereka akan perlu untuk menggantinya dengan lebih. Seseorang yang terus-menerus melakukan ini beberapa kali sehari, bulan atau tahun akan menemukan tubuh mereka mengalami kejutan jika mereka berhenti mengisi bahan bakar tubuh mereka dengan substansi. ! br!! br! Mood swings adalah tanda besar sebagai orang dapat menjadi sangat gelisah atau memiliki suasana hati yang lain dengan mereka akan melalui penarikan. Tdia saat mereka punya beberapa di dalamnya dalam waktu 30 menit mereka kembali ke normal mereka diri.! br!! br! Kafein penarikan biasanya tidak separah seseorang yang kecanduan obat atau rokok perokok, mereka menjadi menjengkelkan. Ketika seseorang tidak dapat berfungsi atau melakukan tugas sehari-hari mereka, berkonsentrasi saat berkendara dan / atau pingsan di antrean di toko itu menjadi sesuatu yang harus melihat ke dalam. Jika Anda melihat tanda-tanda ini pergi ke dokter dan mencari tahu apakah ada cara yang lebih mudah untuk menanganidengan itu. Seorang dokter mungkin sebenarnya memberitahu Anda bahwa Anda harus membatasi dan / atau berhenti karena begitu banyak kafein. Banyak pasien jantung diberitahu untuk mengurangi jumlah kopi yang mereka miliki. ! br!! br! Jika Anda takut mendapatkan kafein Anda dapat selalu bertanya kepada dokter bagaimana Anda harus pergi untuk melakukan hal itu. Sering kali seseorang harus melakukan hal ini perlahan-lahan selama beberapa minggu sampai akhirnya tidak menjadi masalah. Perlu diingat Anda memilih kecanduan selama beberapa bulan atau tahun dan berhenti dinginkalkun bukan sesuatu yang dianjurkan kecuali Anda benar-benar diberitahu oleh dokter. Ini mungkin kasus diabetes atau seseorang dengan tekanan darah tinggi. Perlahan-lahan menyapih diri Anda berarti Anda akan memiliki peluang yang lebih kecil memiliki gejala penarikan yang akan membuat berhenti itu jauh lebih mudah.